L-aqwa żraben biex iserrħu uġigħ fis-saqajn

Oct 15, 2024

Ħalli messaġġ

Mill-ħaddiema li għandhom bżonn joqogħdu għal perjodi twal ta 'żmien għal dilettanti tal-isport ta' barra, l-uġigħ fis-saqajn dejjem kien kwistjoni importanti li tinkwietahom.

Kawżi ta 'uġigħ fis-sieq

news-640-376

Dan l-uġigħ ma joħroġx mill-arja rqiqa. Normalment huwa relatat mill-qrib ma 'l-istruttura kumplessa tas-sieq u d-drawwiet ta' attività ta 'kuljum. Is-sieq tal-bniedem hija magħmula minn 26 għadam, 33 ġogi, aktar minn 100 ligament, u bosta muskoli u nervituri. Minħabba din l-istruttura sofistikata, aħna nlestu l-movimenti ta 'mixi, ġiri, u qbiż. Madankollu, anormalitajiet fis-sieq konġenitali bħal saqajn ċatti jew kollass tal-arkata kkawżati mix-xjuħija jistgħu jikkawżaw uġigħ fis-sieq. Barra minn hekk, it-terminu twil - li jilbes il-ill - it-twaħħil, nuqqas ta 'appoġġ jew żraben tat-ttaffi jista' wkoll jikkawża uġigħ fis-sieq. Dan għax dan it-tip ta 'żarbun m'għandu l-ebda mod kif ixxerred b'mod effettiv il-pressjoni meta timxi. Fuq medda twila ta 'żmien, mard komuni tas-saqajn bħal fasciitis plantar u xprun tal-għarqub huma faċli biex iseħħu.

Kif ittaffi l-uġigħ tas-saqajn billi tagħżel iż-żraben it-tajba

news-1133-858

Għalkemm l-għarqbejn għoljin jistgħu jżidu l-għoli, it-terminu twil - se jikkawża pressjoni fuq is-sieq u t-tensjoni fis-suletti tas-saqajn. Biż-żmien jgħaddi, jista 'jikkawża problemi bħal hallux valgus u fasciitis plantar. Sabiex ngħinuk issib aħjar iż-żraben it-tajba għalik, aħna żviluppajna apposta strument ta 'skoperta tas-saħħa tas-saqajn. L-istrument juża teknoloġija ta 'sensing avvanzata biex jgħinek tkejjel b'mod preċiż id-dejta tas-sieq tiegħek. Wara dan, aħna nirrakkomandaw suletti u żraben b'disinji ta 'appoġġ immirat u ttaffi bbażati fuq id-dejta.

news-629-599

Li ttaffi l-uġigħ fis-saqajn, ibda bl-għażla ta 'par ta' żraben. Ordna ż-żraben tagħna u aħna nipprovdulek ittestjar tas-saqajn b'xejn. Kemm jekk hu xogħol jew ħajja, iż-żraben ZSTEP se jkun is-sieħeb tiegħek biex iserraħ uġigħ u jieħu ħsieb is-saħħa.

Ibgħat l-inkjesta